Eine LEBENSKRISE ZU BEWÄLTIGEN WAR
EIN PRÄGENDER UND NACHHALTIGER VERÄNDERUNGSPROZESS FÜR MICH
Meine GESCHICHTE
Bevor ich meinen Weg als Persönlichkeitsentwicklungs- & Bewusstseinscoach einschlug, durchlief ich dunkle Phasen in meinen Leben, denen ich mich gestellt habe und die die grösste Chance für meine innere Weiterentwicklung waren.
Meine eigene Ausweglosigkeit begann schleichend.
Konflikte innerhalb meiner Beziehungen nahmen immer mehr zu. Alles, womit ich Erfüllung verbunden hatte und was mir wichtig erschien, verlor immer mehr an Bedeutung. Mein Leben war von Verpflichtungen geprägt, anstatt von Zufriedenheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit.
Ich fühlte mich schlecht deswegen und verurteilte mich, weil ich mich selbst als undankbar empfand. Das Gefühl „nicht gut genug zu sein“ nahm immer mehr Raum in mir ein.
Anstatt Zufriedenheit zu empfinden, für das, was ich alles in meinem Leben hatte, suchte ich im Außen immer mehr nach Erfüllung. Eine Depression und die Einsamkeit machten sich in meinem Leben breit und ein Burnout wurde die Folge.
Als ich an diesem Tiefpunkt ankam, wurde mir bewusst, dass ich nicht mehr so weiter leben möchte. Ich machte mich auf den Weg, um Antworten zu finden. Ich war es leid, mich als ein Opfer von Menschen und Umständen zu fühlen.
So begann mein Weg in die Bewusstseinsarbeit & Achtsamkeit und eine tiefgreifende innerliche Veränderung durchzog in den letzten Jahren mein Leben.
Wie EMPFINDE ICH IM NACHHINEIN MEINE ENTWICKLUNG UND WAS HAT SICH VERÄNDERT?
Eine Wandlung in mir vollzog sich von Innen nach Außen. Ich entdeckte meine Liebe zu mir selbst und lernte mich komplett neu kennen. Meine Sensibilität und meine Verletzlichkeit lernte ich schätzen, anstatt sie abzulehnen und zu verstecken.
So begann ich klar und authentisch hinter mir zu stehen. Meine Beziehungen änderten sich komplett und beruhen jetzt auf Ehrlichkeit, Akzeptanz und Authentizität.
Durch meine Herzöffnung wuchs mein Selbstvertrauen und meinem Selbstbewusstsein und ich öffnete mich für meine Träume und Visionen, so dass ich nach 18 Jahren meinen Job aufgab, um meine Berufung zu leben, um Dich mit meiner Arbeit zu bereichern und Dir mit meiner Erfahrung zu dienen.
Heilung BEGINNT IN DEINEN
GEDANKEN
The Work COACH UND ACHTSAMKEITSTRAINERIN
Auf den Weg in meine Selbstfindung und in die Selbsterkenntnis war die Bewusstseinsarbeit ein Meilenstein auf meinem Weg.
The Work von Byron Katie ist ein wesentlicher Bestandteil meiner eigenen Arbeit, die ich selbst praktiziere und die mir die Möglichkeit eingeräumt hat, anders mit leidvollen Situationen umzugehen und somit jeder herausfordernden Situation offen begegnen zu können.
Diese Arbeit wird als ein meditativer Prozess erfahren und ist eine Einladung für Dich, Dir mit Offenheit zu begegnen und neue Perspektiven zu gewinnen, um Dich aus einer inneren Blockade und leidvollen Gedanken und Gefühlen zu befreien.
Ich bin zertifizierter The Work Coach und Achtsamkeitstrainerin.
Deine Gesundheit beginnt im Geist.
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